10時前に娘が手伝いに来て呉れたので買物に出る。2・3日分の食材を買う。今夕の献立は決まるが明日、明後日、は買った材料で献立を考えて生活する事に。 最近は年の精か家事全般をこなすことがしんどい。娘が週2回程手伝いに来てくれるのでどうにか暮らしが…