2016-04-26 6時間睡眠。 朝方目覚めて直ぐ時計を見る。大体5時から6時の間に目覚める毎日で、医師は5時間眠れでば大丈夫と言われるので、まぁいいかと気にしないが7時間位ぐっすり寝むりたいと思って居ますが。年ですか。?